气血是女人的命根子，喝什么东西汤能补气血？

气血是女人的精气神，如果不是气血亏虚会造成早衰现象，然后会影响到月经的算正常周期和流量，会导致脸色发白，越发面容苍老憔悴，只有一气血充盈，外在的表现表现才会白嫩健康，身体也会很有劲儿。所以我，如果不是想健脾，可以自己多熬一些补元气药，每天都喝。下面给大家详细介绍几种太容易制作的补元气药。补元气的最适合汤品之一。黄芪鸡汤山药和胡萝卜切块，鸡腿切成块状，红枣、枸杞、黄芪洗净备用，接着将鸡腿用开水焯帮一下忙，后放炖盅，后来将其余材料盛有炖盅，加入覆盖材料的水，炖约3-4小时，加盐调味。第二个补元气的汤。党参红糖鸡蛋汤鸡蛋带壳煮烂后去壳备用，党参洗净后放入锅中，参加鸡蛋和红糖包括注意适量的水，煮15分钟，喝汤吃鸡蛋。第三道汤，补脾。西洋参补脾汤冬虫夏草、扁豆、百合、无花果在水中浸泡15分钟左右，后再将焯过的排骨、泡过的材料和西洋参互相放入锅里，组建约两升水，大火水煮开，小火炖约两小时，即可孕妇食用。健脾汤之四：四神猪肚汤将焯好的猪肚和排骨放入锅中，组建四神包、米酒、姜片等，加入到不能过量的水，慢炖1-2小时，最后将猪肚然后捞出，切成丝状，与汤底一同食用鸡蛋。补元气汤之五：排骨蔬菜汤锅中放清水，烧开。将排骨和切好的胡萝卜、土豆、西红柿、洋葱放入锅中，不再焖煮40分钟70左右，然后把突然停止饮用茶。第六道益气汤：当归鲈鱼汤在沸水中参加川芎、香菇、红枣、枸杞、扁担大蒜，后再将切好的鲈鱼放入后沸水中慢炖，快熟时加入米酒、胡椒粉和盐调味再试一下。第七道益气汤：干贝老鸭汤先将干贝冼净泡透，将干贝和瘦肉洗净切块，将鸭皮清洗干净后，下锅焯水备用，后再将如何处理好的材料放入锅中，加适量水烧开，再炖3小时。女人的美丽与月经一般，气血越是不调，衰老越快。上面这7个简单易学的补气方法慌忙再去做吧。